‘Diş estetiğinde trendleri değil yüz hattınızı önemseyin’

Son dönemde popülerleşen Hollywood gülüşü ve pembe diş estetiği gibi trendlerin, kişiye özel gülüş tasarımının artan popülaritesinde önemli bir rol oynadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Betül Arslan Acicbe, “Her gülüş tıpkı parmak izi gibi kişiye özeldir. Trendlere değil, bireysel yüz hatlarına, dudak yapısına ve estetik anlayışına göre şekillendirilmiş gülüş tasarımları, hem daha doğal hem de daha özgün sonuçlar sağlar” dedi.

Uzmanlar uyardı: Aynı egzersizi her gün yapmayın

Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri. Ancak uzmanlar, aynı egzersizi sürekli tekrarlamanın, hedeflerinize ulaşmanızı engelleyebileceği konusunda uyarıyor. Anglia Ruskin Üniversitesi’nden egzersiz fizyolojisi profesörü Dan Gordon ve ekibine göre, egzersizlerde çeşitlilik ve doğru strateji, fitness gelişiminizin anahtarı.